Iyengar Yoga

Awaken the mind-body connection through the practice of yoga poses.
The poses are taught in a progression, from simple to more complex, as the student is ready.

"We do yoga from the heart, by the heart, for the heart."  –B.K.S. Iyengar


Current Session

Fall Session (8 weeks): September 8 – October 31
$95 (one class per week)  $170 (two classes per week)  
$52.50 (45 minute class*)   $15 (drop-in fee)  
Fees include GST

Monday 9:30 – 11:00 AM Level 1–2 Tasha
5:45 – 7:15 PM Level 2 Sandra
7:30 – 9:00 PM Level 3 Sandra
 
Tuesday 5:45 – 7:15 PM Level 1 Sandra
7:30 – 9:00 PM Level 2 Sandra
 
Wednesday 9:30 – 11:00 AM Level 2 Sandra
12:05 – 12:50 PM Level 1–2 Holly*
1:30 – 3:00 PM Relax & Renew Holly
5:45 – 7:15 PM Level 2 Brenda
7:30 – 9:00 PM Level 1 Cheryl
 
Friday 9:30 – 11:00 AM Level 3 Sandra
 
Saturday 9:00 – 10:30 AM Level 2 Sandra
11:00 – 12:30 PM Flow Darlene